Mensaje del Día

"Mira hacia adentro...el secreto está dentro de ti." Hui-neng

domingo, 12 de febrero de 2012

Por la Gracia de Dios!!!

Por mas 12 meses ( todo el 2011) estuvimos como suspendidos, en dónde no avanzábamos, ni para adelante, ni para atrás; simplemente así estuvimos como paralizados en el espacio, teniendo muchas inconclusas, pero nadie (ni mi pareja, ni yo) hicimos nada para dar el primer paso.

Iniciando este año 2012, comenzamos a dar, sin apuros, ni presiones cada quien por su parte los primeros pasos… en un mes se pudo liberar un papeleo que le determinaba y liberaba el estado civil de mi pareja, por fin es “libre”!!! (aun que difícil se liberará de mí, ji,ji,ji)

Tengo varios años pagando una casa por medio de Infonavit, misma que no estamos utilizando por nuestra lejanía; en una semana invertimos para restaurarla y dejarla lista para rentarla, y en los siguientes días ya teníamos cliente en la puerta.

Tenemos un negocio, mismo que ya no estaba resultando, pero por comodidad, por más de 12 meses nunca nos cambiamos de lugar; hace dos semanas, en menos de tres días logramos cambiarnos y las ventas han comenzado a mejorar.

Aún tenemos muchas cosas pendientes por realizar, lo sorprendente es cómo y cuándo uno decide dar el primer paso, comienzan a darse las siguientes cosas, estoy convencida que todos nuestros logros son nada más y nada menos que por gracia de Dios. Él es que marca los tiempos, ni un segundo antes, ni un segundo después.

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Un mes sin morderme las uñas...

Los "malos sentimientos"
te llevan a malas costumbres
y no te dejan avanzar




Hace un mes asistí a un taller, llamado ¿A dónde voy?, en dónde se hablo de varias cosas, una que me quedó muy grabada, fue sobre como el dolor, miedo, tristeza, ira y alegría son sentimientos comunes con los que tenemos que lidiar todos los días.

Sin embargo, cuando no se pueden controlar mencionados sentimientos se llegan a convertir en sufrimiento, ansiedad, depresión, rencor y apego respectivamente, entonces son estos “malos” lo que no nos deja proseguir en nuestro camino a la felicidad.

Pues, yo me enfoque en que desde muy pequeña me muerdo las uñas, la psicóloga me dijo que me analizará yo misma, y dedujera que sentía cuando repetía esa mala costumbre.

Determiné que era miedo, miedo a la soledad, miedo a que descubrieran mi inseguridad. En mi vida, solamente tres veces me han crecido las uñas, a un tamaño considerable. En ocasiones anteriores solamente me las deje crecer y punto, nunca supe cómo lo logre, pero lo logre.

Ahora con la ayuda de la psicóloga, determine que mi miedo nunca lo controle, y se convirtió en ansiedad, y cuando menos pensaba terminaba con mis uñas súper cortas, y mis dedos todos lastimados.

A un mes de la plática, mis manos lucen con un poco más de un centímetro de largo, ayer compre un esmalte y me las pinte, hoy adquirí un anillo invadido de piedras, muy loco; todo el día estuve entusiasmada con lo hermoso que se me ve. (Acciones que realice sin pensar o sin verlo como un premio por mis uñas largas).

Hasta en la noche, analizándome concluyo, que no es el anillo, sino mis manos las que lucen mejor que hace un mes.
Logre vencer mi miedo y mi ansiedad.
Pocas veces me pasa, pero me pasa, hoy es uno de esos días, qué no sé sí estoy alegre o contenta; sí estoy bien o mal; no sé qué hacer, si tomar los artículos de limpieza o acostarme rico en cama.
Creo que en terminos generales estoy bien, pero como no estoy acostumbrada a estar bien, en paz, sin problemas; busco como mortificarme la vida, es más debo de confesar que incluso de mi vesícula estoy bien, y de mi colitis estaba bien, pero hace escasamente media hora me comí una quesadilla con doble tortilla de harina, y mi estomago empieza a estar mal. Y por eso que digo que no estoy costumbrada a estar bien. porque afuerza quiero estar mal. (al menos ahora ya detecto mi problema, así que tengo esa tarea: aprender a vivir bien)

Me encontre esta frase y tiene que ver con mi tema.
"Además del noble arte de hacer las cosas,hay un noble arte de dejarlas sin hacer. La sabiduría de la vida consiste en la eliminación de las cosas no esenciales" Lin Yutang

martes, 1 de noviembre de 2011

Colaborando en su aprendizaje

Cuidando
no caer
en la sobreprotección




Cuando algo domino a la perfección, con el paso del tiempo, olvido lo que me
costo aprenderla, y veo normal realizar tal o cual actividad. Sin embargo, ahora que me toca a mi ser “la maestra”, afirmó, que en realidad sí es complicado ayudar a un niño a manejar las cosas que para nosotros son básicas, pero que para ellos tienen un alto nivel de dificultad.


Y toda esta introducción es para concluir en lo siguiente: Hace poco más de un mes, con varios esfuerzos Pablo logró obtener su regalo de cumpleaños, una bicicleta, algo atrasado. Todo gracias a la cooperación de Manolo, Margarita y Fausto; mi hermano, hermana y mi cuñado respectivamente.


La bicicleta, es un poco grande, por lo que venía acompañado por las respectivas ruedas, mismas que les ayudan a tener estabilidad, después de un mes Pablo decidió retirarlas, y ahí entró yo.
(Bueno, no sé, uno de mamá, cuando se trata de darle confianza a tu hijo, no sé de donde sacas las fuerzas para brindarles seguridad, aunque por dentro tu cabeza te dice mil veces que se puede caer y darse un buen fregazo, que te va a dolor hasta el alma, pero que sin embargo, tienes que dejarlo libre).

Cuando lo vas guiando en su aprendizaje, te das cuenta de lo vulnerables que son, mi hijo tiene cinco años, no sé si sea aventado darle tantas “alas”, pero sin embargo, creo que es algo que su curiosidad lo va aventando aprender.

El domingo pasado, al meter la bicicleta a la cajuela, una llanta se doblo, cuando la sacamos ya estaba casi vencida, por lo que decidimos retirarla, para Pablo fue difícil tomar la decisión de continuar el paseo, tan solo con un apoyo, sin embargo no le quedo de otra más que intentar.

Después de varios esfuerzos, cuando menos pensé el “monillo” ya andaba solo por las banquetas de la Alameda, a los veinte minutos ya nos encontrábamos retirando la otra llanta, intentamos varias veces, pero no tuvimos buenos resultados, pues el cansancio nos venció.

Hoy acudimos a lograr de terminar con el enemigo (el miedo), y lo logramos, Pablo aprendió a andar en la bicicleta,(claro, aun le falta práctica, pero ahí la lleva).

Yo sé que hay muchos niños en el mundo que les toca aprender solos las cosas más básicas, y así constantemente las más difícil; pero, también hay mamás que disfrutamos ver crecer a nuestros hijos, caminar a su lado durante su aprendizaje, para darles la mano si se caen, para apoyarlos en alguna letra mientras aprenden a leer, a escribir y así toda la vida.

Así qué como sugerencia no está de más en involucrarnos en el desarrollo de nuestros hijos; no intervenir de manera sobreprotectora, sino estar como esas llantitas de las bicicletas, a un lado, para darles estabilidad, seguridad y confianza.

martes, 25 de octubre de 2011

¿Será día de los Santos Inocentes?

Algunas de nuestras noticias!


• Manuel Jonás Larrazabal, hermano del Alcalde de Monterrey, Fernando Larrazabal, fue hoy declarado formalmente preso por el delito de chantaje al cobrar 1.5 millones de pesos a los dueños del Casino Red.
Pregunto:
¿y el Hermano qué, no tiene responsabilidad alguna ???
¿Y el Secretario de Desarrollo Social, tampoco sabrá algo del caso?



• Un aparente pitazo sobre el operativo que realizaron ayer el Ejército, la Policía Federal y la Policía Ministerial alertó ayer a uniformados de Zuazua y Cadereyta, quienes no se presentaron o dejaron abandonadas sus patrullas, por lo que sólo detuvieron a 33 para su investigación.
Pregunto:
¿Y luego, nadie los siguió?, ¿Nadie tiene informes de ellos?,

¿El área metropolitana se está quedando sin policías?

Las autoridades federales, militar, la marina, persiguen a los malos…. o sea a los policías estatales y municipales de Nuevo León.


• Disfrutan de Guns pese a retraso de tres horas.
Afirmo:
Hasta los gringos se burlas categóricamente de los regios los hacen esperar: primero por décadas para tocar en tierras regias, y cuando finalmente vienen, aun y cuando su buena temporada ya paso,
los dejan esperando a fuera del escenario por más de tres horas.
Y ni quien diga algo!!!

• Se deslinda PGR
de peritaje del Royale
La PGR se deslinda de elaboración de peritaje del Casino Royale y responsabiliza a Procuraduría de NL de la terminación del estudio

Pregunto
¿Y dónde quedó la bolita?


Estas son algunas de las notas del día…
Pregunto:
¿Será día de los Santos Inocentes?



Ni hablar esto es nuestro País, esto es Nuestro México!!!

lunes, 24 de octubre de 2011

Un domingo en la Alameda

Disfrutando
de cosas
sencillas




Después de varios días, de nuevo me encuentro acá frente a estas teclas, tengo varios temas por abordar, pero no quiero dejar pasar por alto mi buen domingo que tuve…

Nuestro domingo en familia comenzó recibiendo a Jesús, quien llego a las 8 de la mañana, de su jornada laboral nocturna, almorzamos los cuatro juntos, acto seguido él se fue a dormir y nosotros solamente teníamos dos opciones:
Una…dormirnos junto con él, quedarnos frente al televisor o computadora, y nuestra segunda opción era salir a pasear los tres, como ya les he contado que las áreas recreación son pocas, de pronto uno tiene que tener el sentido del ingenio al máximo.

Elegimos por pasear en la Alameda, misma que se encuentra en la zona centro, ni a 10 minutos de la casa, en carro; así que subimos la bicicleta de Pablo y el triciclo de Ángeles y nos fuimos dispuestos a divertirnos.
Debo de reconocer que en los casi cinco años que tengo acá, he acudido al mencionado lugar infinidad de veces, pero nunca había disfrutado tanto pasear ahí a mis hijos.

¿Será que influyó el taller de superación que tuvimos en la Fundación Parrense?, en algo sirvió la excelente plática de la conferencista que nos tuvo entretenidas durante el viernes y sábado.

Hoy tuve el tiempo de disfrutar a mis hijos ampliamente, el mencionado lugar se caracteriza por tener un gran terreno invadido de corredores y saturado de arboles, así que nuestra aventura dominical comenzó paseando en bicicleta, yo detrás de mis hijos caminando.

Nos detuvimos en todos lados, recogiendo flores, juntado nueces, cabe mencionar que la mayoría de los arboles que embellecen La Alameda son nogales, así que constantemente nos deteníamos a levantar algunos de sus frutos; Pablo se canso de estar persiguiendo varias mariposas sin resultados positivos, pero al menos se dio por vencido que dichos animales nacieron para ser libres.

Después de varias horas en bicicleta, decidimos jugar futbol, así que sacamos la pelota del carro, y armamos entre Pablo y yo, unas retas, Ángeles dijo ser el árbitro y el resultado final fue satisfactorio.
Fue impresionante no perder de vista la capacidad de sombro de mis hijos, creo que nosotros los adultos nos extraviamos en las cosas materiales, cuando lo que ellos lo único que nos demandan es dedicarles tiempos.


Llegamos a las 10:30 y nos retiramos del lugar después del mediodía;
por la tarde, ya despierto Chuy, nos entretuvimos hasta después de la medianoche elaborando dos trajes típicos de Hawaii, uno para Pablo y otro para Ángeles.


Quien lea mi narración, puede decir que fue un simple paseo; sin embargo, cuando sales de tu casa con la idea de disfrutar el día al máximo, te resultan cosas maravillosas por muy sencillas que sean.


P.D Sigo a Dieta Forzosa..ji,ji,ji Mi Salud Bien!

martes, 18 de octubre de 2011

¡Dieta Forzosa!

Cual importante es estar bien
físico y mentalmente
para ti y tu familia



Hace más de un mes acudí a un taller de superación personal, en dónde el tema principal fue ¿Quién Soy?, una de las primeras preguntas a contestar fue esa precisamente, tu sentir… no el de tu familia. Y en la hoja escribí que era una persona gorda, que me sentía obesa, por lo tanto, mi autoestima estaba en los niveles más bajos.

Así concluyó el taller, y dije, sin no estoy haciendo nada para dejar de estar gorda, al menos tengo que aceptar que estoy en sobre-peso, y así pasaron otras tres semanas ingiriendo todo: grasas, harinas, tacos, tortas, toda clase de irritantes. También tengo que reconocer que durante el año me sometí a varios tratamientos “mágicos”, pero conmigo no lograron su objetivo.

Hasta que finalmente mis malos hábitos tocaron fondo, (creo que todo vicio, tarde que temprano, tiene que tener un desenlace no tan feliz). El lunes en la madrugada me invadió un dolor en mi estomago en un nivel muy alto, mismo que hacía que retumbara en todo mi cuerpo, de las 6 a las 10 de la mañana fueron las horas más intensas, hasta que la doctora me diagnóstico piedras en la vesícula biliar, me receto inyecciones y analgésicos.

“Si el dolor sigue tiene que acudir al hospital para que la programen y la operen; pero si el dolor disminuye lo que tienen que hacer es una dieta forzosa, nada de huevo, nada de grasas, nada de harinas, nada de aguacate, ni chocolate: si no sigue las indicaciones el dolor volverá y cada vez más fuerte”, así finalizó la doctora su consulta.

Como no quiero que me operen y como no quiero que me regrese el dolor, me he propuesto tajantemente seguir las instrucciones al pie de la letra.

Así que creo que el haber aceptado mi problema de gordura, no fue la solución; pero, si recuerdo que le pedí a Dios que me ayudará, y ese dolor tan fuerte fue una señal, ( por eso es que dicen que hay que tener cuidado cuando uno le pide algo a Dios).

Fue como decir, ok, te ayudo, pero tu pon tu parte, al menos me hizo “abrir” los ojos, tomar conciencia de que la mala alimentación no me va a llevar a nada bueno, además de engordar me quedaré sin energías para guiar a mis hijos en su desarrollo físico y mental.

Por mi bien, y por el de mi familia, necesito estar bien, y por lo tanto, es urgente cambiar mi plan de alimentación, estar en buenas condiciones para mis hijos quienes apenas están creciendo y necesitan mucho de mí.

Es horrendo estar en cama, mientras ellos están con muchas energías nada mas viendo que no te puedes ni levantar.
Desde ayer estoy comiendo sanamente, y aunque sigo teniendo kilos de más, me siento muy bien y mi autoestima se elevo.
Tengo que dar las gracias públicamente a Jesús Oviedo, mi pareja, quien en estos días me ha cuidado mucho.
Ahora no me queda más que decir.

¡Como frutas y verduras!